みんなで瞑想

May 17, 2017

リブウェル保育園では朝の会に挨拶やお返事、お歌のほかに、瞑想をしています。

毎朝瞑想を行うことで、子ども達の行動に落ち着きが見られたり、心が穏やかになったように感じます。もちろん継続して行うことが大切であり、毎日行っているからこそ見られた成長、様子だと感じています。

大人も子どもも心を穏やかにする時間、自分と向き合う時間は大切なのですね!

一日の中で少しでいいので瞑想する時間を作ってみてください^ ^

 

 

Share on Facebook
Share on Twitter
Please reload

特集記事

I'm busy working on my blog posts. Watch this space!

Please reload

最新記事

January 31, 2020

November 13, 2019

November 13, 2019

October 8, 2019

October 8, 2019

Please reload

アーカイブ