ドックポーズ

May 16, 2017

 

今日は河川敷へお散歩にいき、みんなでヨガをしました^ ^

1歳のお友だちはドックポーズができるようになり、先生とポーズを楽しんでいましたよ!

ドックポーズは手や足の力がつくので子どもにとってとてもいいポーズです。

先生のポーズを真似したり、先生がポーズを取っていると乗ったり、潜ったり...自分ができなくても、子どもは子どもなりにヨガを楽しむことができます!

次はどんなポーズができるようになるかな?楽しみです^ ^

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